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0:33
お手玉で足の体操~🎶楽しい😊Let's try😆#レクリエーション #高齢者レク #体操 #shorts #集中力 #お手玉 #デイサービス
視聴回数: 2.7万 回
2024年6月2日
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ももちゃんず🍑(デイサービス百の木)
0:53
🎵【お手玉体操 第3弾✨】今日は、お手玉を使った音楽体操をご紹介します😊今回は、お手玉を手の甲に乗せたり、手のひらに返したりしながら、交互に動かしていきます♪#シニア音楽体操#お手玉体操#脳トレ
視聴回数: 1469 回
3 か月前
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シニアの音楽体操
0:34
お手玉と紙コップで✨運動レク✨
視聴回数: 1713 回
4 か月前
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やすらぎ園デイサービスセンター(前橋あそか会)
0:58
【お手玉体操④ お手玉2個左右交互キャッチ】介護予防体操で健康寿命を延ばそう! #認知症予防 #体操 #介護予防
視聴回数: 552 回
9 か月前
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ワンステップ健康寿命プラスチャンネル
0:35
【高齢者レク】落とさずキープ!お手玉バランスゲーム|プールスティックで簡単レクリエーション
視聴回数: 2539 回
2 か月前
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シニアライフ
0:53
シニアの音楽体操 お手玉バージョン 第5弾!**🎵今回は、お手玉を2つ使った脳トレ体操です!両手のお手玉を同時にポン!#シニア音楽体操#お手玉体操#脳トレ#健康体操#介護予防#健康寿命#昭和歌謡
視聴回数: 237 回
3 か月前
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シニアの音楽体操
0:23
まずは5秒!一緒にやってみよう😊かんたん下半身体操 #健康体操 #ロコモ予防 #ミナレク運動 #Shorts
視聴回数: 481 回
1 か月前
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岐阜県レクリエーション協会
0:48
「わぁ~!大変!手も足も頭も大忙し」今日のシニア音楽体操は、お手玉を使った脳トレ♪目で見て、考えて、手を動かし、足を動かし、音楽に合わせる。#シニア音楽体操#脳トレ#介護予防#フレイル予防#健康づくり
視聴回数: 1682 回
2 か月前
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シニアの音楽体操
0:54
🎵【シニアの音楽体操 お手玉バージョン 第1弾】🎵今日は、お手玉を使った音楽体操をご紹介します!やることはとてもシンプル。#シニアの音楽体操#スティック体操#脳トレ#握力アップ
視聴回数: 409 回
3 か月前
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シニアの音楽体操
0:30
🎵えっ!? お手玉2つで脳が大パニック!?今日は、お手玉を2つ使ったシニアの音楽体操にチャレンジ!頭も体もフル回転!#シニア音楽体操#お手玉体操#お手玉遊び#脳トレ#デュアルタスク#健康体操#介護予防
視聴回数: 1530 回
3 か月前
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シニアの音楽体操
1:00
ステップダンスを交えながらのお手玉技!串田こうさくパフォーマンスショー(東京タワーのふもと)
視聴回数: 1098 回
3 か月前
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動画を楽しもう!
1:00
ボールを4つから5つに増やしてのお手玉技!串田こうさくパフォーマンスショー(東京タワーのふもと)
視聴回数: 1020 回
3 か月前
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動画を楽しもう!
1:00
【お手玉体操③ 手の平から手の甲へ】介護予防体操で健康寿命を延ばそう! #認知症予防 #介護予防 #体操
視聴回数: 496 回
9 か月前
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ワンステップ健康寿命プラスチャンネル
0:36
えっ!? お手玉を頭にのせて10歩歩けますか?🤣お手玉を使ったバランス体操にチャレンジ!簡単そうに見えて意外と難しいんです!
視聴回数: 30 回
2 か月前
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シニアの音楽体操
1:01
誰でもできる!ゆっくり1分ボクササイズ🥊 下半身&お腹スッキリ
視聴回数: 1575 回
2 か月前
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ゆるボクチャンネル
0:47
【シニアの音楽体操 第4弾!お手玉体操】「今度は左から右〜!」「えっそんなことできるの?」と思った瞬間…私は考えることに集中しすぎて、しゃべれなくなってしまいました🤣#お手玉体操#脳トレ#認知症予防
視聴回数: 221 回
3 か月前
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シニアの音楽体操
0:30
【太もも痩せ】苦痛ナシでも下半身やせ「脚やせスイミング体操」小尻効果も抜群でお腹も引き締まる!ダイエット体操
視聴回数: 237 回
2 か月前
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ホネキン代表の発明王TV ダイエット・健康体操
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団扇ゲーム①|お手玉を投げて6本の団扇を倒そう!高齢者レクリエーション
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Simple Life Senior Activities
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Self-Care to Slim Down Your Tummy and Lower Body
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源先生のセルフケア教室【あべの整体サロン】
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れいか | 40代からの整うヨガ習慣
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3つのボールを回すお手玉技!串田こうさくパフォーマンスショー(東京タワーのふもと)
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【下半身】だらだら歩くよりも本当に凄い!
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familyストレッチ_モリタチ(familystretch_moritachi)
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【超簡単】【必見】健康講義 鈴木式 歩く力が劇的に変わる!下半身強化の秘訣 #健康 #運動 #体操 #講義
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楽しいタオルお手玉ゲーム!笑顔満載の高齢者レクリエーション活動
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1日20回行うと腰痛.膝痛.股関節痛が改善する!寝ながら簡単にできる下半身の体操! 参考になったら🤗 いいね👍 保存💽 コメント📝 お願いします🥹 何よりの励みになります😉✨ 【千葉県船橋市】駅徒歩4分 -整体院BEST BODY ONE - ●身体の不調でお悩みの方はプロフィールリンクからお問い合わせ下さい(^^) ●あなたのお悩みの症状の原因をつきとめ 自分でもできるケアをお伝え致します。 ●根本から改善 腰痛・膝痛・首肩痛コリ・股関節痛・坐骨神経痛など
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