解凍&揚げる編！！鶏ミンチと豆腐の自家製チキンナゲット
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解凍&揚げる編！！鶏ミンチと豆腐の自家製チキンナゲット
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YouTubeカモメのサイフォン珈琲店
もやしたっぷりボリューム満点！鶏ミンチと豆腐のふわふわつくねの作り方
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もやしたっぷりボリューム満点！鶏ミンチと豆腐のふわふわつくねの作り方
9.3K viewsJan 30, 2025
YouTubeEiji / 料理ノート
豆腐ナゲット！(長尺へ) 鶏ミンチと豆腐の至高ナゲット #豆腐ナゲット #鶏ミンチ #簡単レシピ
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豆腐ナゲット！(長尺へ) 鶏ミンチと豆腐の至高ナゲット #豆腐ナゲット #鶏ミンチ #簡単レシピ
1.3K viewsMar 18, 2025
YouTube小麦粉大好きコムギ飯【米ぬかでパン作る50代】
【レンジで簡単包み蒸し豆腐ハンバーグ】2人分 絹豆腐 200-220g 鶏ももミンチ 200g 玉ねぎ 1/6玉 (A)かつお顆粒 小さじ2/3 片栗粉 小さじ2 サラダ油 小さじ1/2 おろし生姜 小さじ2 (B 照り焼きソース) 砂糖 大さじ2 薄口醤油 大さじ1 みりん 大さじ1 酒 大さじ2 片栗粉 小さじ1.5 ※上記多めなので半分量でも◎ 卵黄 2個分 ネギ 好きなだけ ①絹豆腐はペーパーに包んで水切りしておく(時間がかかるので前日にしておくと良い) ②玉ねぎをみじん切りにする ③ボウルに豆腐・鶏ももミンチ・玉ねぎ・(A)を全て加えてしっかり混ぜる ④③を2等分して形を整えてクッキングシートで包む ⑤レンジ500Wで7分加熱する ⑥耐熱容器に(B)を全て入れよく混ぜたら500Wで50秒加熱してタレを作る ⑦豆腐ハンバーグにタレをかけ､卵黄をトッピングしネギを散らしたら完成 #おうちごはん #レシピ
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【レンジで簡単包み蒸し豆腐ハンバーグ】2人分 絹豆腐 200-220g 鶏ももミンチ 200g 玉ねぎ 1/6玉 (A)かつお顆粒 小さじ2/3 片栗粉 小さじ2 サラダ油 小さじ1/2 おろし生姜 小さじ2 (B 照り焼きソース) 砂糖 大さじ2 薄口醤油 大さじ1 みりん 大さじ1 酒 大さじ2 片栗粉 小さじ1.5 ※上記多めなので半分量でも◎ 卵黄 2個分 ネギ 好きなだけ ①絹豆腐はペーパーに包んで水切りしておく(時間がかかるので前日にしておくと良い) ②玉ねぎをみじん切りにする ③ボウルに豆腐・鶏ももミンチ・玉ねぎ・(A)を全て加えてしっかり混ぜる ④③を2等分して形を整えてクッキングシートで包む ⑤レンジ500Wで7分加熱する ⑥耐熱容器に(B)を全て入れよく混ぜたら500Wで50秒加熱してタレを作る ⑦豆腐ハンバーグにタレをかけ､卵黄をトッピングしネギを散らしたら完成 #おうちごはん #レシピ
1K viewsSep 12, 2024
TikToksakamoto_gohan
【23歳 同棲ごはん🏠🩷】 豆腐入り大葉の鶏つくね作る日 #同棲ご飯 #鶏ミンチレシピ#夜ごはん #簡単レシピ
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【23歳 同棲ごはん🏠🩷】 豆腐入り大葉の鶏つくね作る日 #同棲ご飯 #鶏ミンチレシピ#夜ごはん #簡単レシピ
1.7K views7 months ago
YouTubeきりこの同棲ごはん🏠🩷
【帰宅後30分】鶏ももミンチで作る三色丼 #時短 #料理 #時短節約 #森のくま子レシピ #今日の晩ごはん #おうちごはん #節約レシピ #自炊 #1週間レシピ #お弁当 #節約レシピ
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【帰宅後30分】鶏ももミンチで作る三色丼 #時短 #料理 #時短節約 #森のくま子レシピ #今日の晩ごはん #おうちごはん #節約レシピ #自炊 #1週間レシピ #お弁当 #節約レシピ
6.8K views4 months ago
YouTube森のくま子🧸
＼豆腐×えのきでふわふわジューシー♡／ たんぱく質×腸活食材で、整う晩ごはん🍽 鶏ももミンチに、豆腐とえのきを加えた ふんわり食感の“なすのはさみ焼き”。 旨みたっぷりで冷めても美味しいから、お弁当にも◎ 副菜には、生ハム＆アボカドで満足感しっかりの長芋サラダと、 やみつきになる韓国風えのき。 バランスも味も妥協なしの整う献立です✨ ⸻ 🍽️＊献立総カロリー（1人分）＊ 610kcal ・たんぱく質：29g ・脂質：27g ・炭水化物：63g ※主菜のみ：約229kcal ・たんぱく質：18g ・脂質：14g ・炭水化物：5g ⸻ 🥢今日の献立は… ・なすのはさみ焼き（鶏もも×豆腐）（主菜） ・長芋とアボカド・生ハムサラダ ・韓国風えのき ・豆腐とわかめの味噌汁 ⸻ 《材料（3人分）》 ・鶏ももミンチ…200g ・木綿豆腐…150g（しっかり水切り） ・えのき…1袋（みじん切り） ・ニラ…1/3束（ざく切り） ・茄子…3本（薄切り） ・醤油…大さじ1 ・オイスターソース…大さじ1 ・ごま油…大さじ1 ・にんにくチューブ…小さじ1 ・生姜チューブ…5〜6cm ・水100ml ・塩小
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＼豆腐×えのきでふわふわジューシー♡／ たんぱく質×腸活食材で、整う晩ごはん🍽 鶏ももミンチに、豆腐とえのきを加えた ふんわり食感の“なすのはさみ焼き”。 旨みたっぷりで冷めても美味しいから、お弁当にも◎ 副菜には、生ハム＆アボカドで満足感しっかりの長芋サラダと、 やみつきになる韓国風えのき。 バランスも味も妥協なしの整う献立です✨ ⸻ 🍽️＊献立総カロリー（1人分）＊ 610kcal ・たんぱく質：29g ・脂質：27g ・炭水化物：63g ※主菜のみ：約229kcal ・たんぱく質：18g ・脂質：14g ・炭水化物：5g ⸻ 🥢今日の献立は… ・なすのはさみ焼き（鶏もも×豆腐）（主菜） ・長芋とアボカド・生ハムサラダ ・韓国風えのき ・豆腐とわかめの味噌汁 ⸻ 《材料（3人分）》 ・鶏ももミンチ…200g ・木綿豆腐…150g（しっかり水切り） ・えのき…1袋（みじん切り） ・ニラ…1/3束（ざく切り） ・茄子…3本（薄切り） ・醤油…大さじ1 ・オイスターソース…大さじ1 ・ごま油…大さじ1 ・にんにくチューブ…小さじ1 ・生姜チューブ…5〜6cm ・水100ml ・塩小
2K viewsJul 12, 2025
TikTokomame_dietmenu
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豆腐ナゲット完成(長尺へ) 鶏ミンチと豆腐の至高ナゲット #豆腐ナゲット #美味しい #簡単レシピ
674 viewsMar 19, 2025
YouTube小麦粉大好きBBA飯【伝説の唐揚げ動画の中の人】
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豆腐ハンバーグでお肌も腸も整えよう #美容レシピ#肌綺麗になりたい
1.9K views7 months ago
YouTubeWan 理想の男を目指す記録
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レンジで簡単罪悪感ゼロで満腹カロリーオフレシピ レンジで簡単＆高タンパク！「つくね」は、豆腐と鶏ミンチを使ってふわふわジューシーな仕上がりに。舞茸の旨みがしっかりと染み込み、食べ応えがありながらもカロリーオフで罪悪感ゼロ。仕上げに卵黄をのせることで、濃厚なコクがプラスされ、一口ごとに満足感が広がります。ヘルシーなのにしっかり満腹感を得られるので、ダイエット中やタンパク質をしっかり摂りたい方におすすめの一品です！ 【今回紹介したスキマストレッチアイテム】 ELECOMふわふわチューブ スキマ時間で二の腕キュッ。まるくてかわいいトレーニングチューブです。 ソフトな“ふわふわ”タイプ。おうちでいつでも気軽に使えて、“ながらトレーニング”にぴったりです。 【材料】 ・鶏ミンチ・・・200g 舞茸 1/2パック ねぎ 1/2本 ・卵 白身 黄身は最後・・・1個 ・豆腐・・・150g 鶏ガラ・・小さじ1 ◯醤油・・・小さじ2 ◯ごま油・・・小さじ1 みりん 小さじ2 料理酒 小さじ2 ◯ごま・・・適量 ◯青ネギ・・・適量 ⁡ 【作り方】 ① 耐熱容器に卵の卵白とその他の材料を入れ全て混ぜる ② ①
4.2K viewsFeb 21, 2025
TikTokhealthy_cooking_life
0:32
A New Way to Use Ground Chicken🐔#shorts#oven#ovenrecipes
18.6K views3 months ago
YouTubeさっきー⌇オーブンで楽するママ
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ふわふわ豆腐ハンバーグの簡単レシピ | ハンバーグ作り方
15.6K viewsMar 19, 2025
TikTokmao_saka___m
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簡単鶏ミンチと豆腐のダイエットレシピ
1.5M views8 months ago
TikTok10kg343
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豆腐ハンバーグ♡ ■材料■ ・鶏ミンチ…150g ・木綿豆腐…1丁(350g) ・乾燥ひじき…大さじ2 ・人参…1/2本 ・枝豆…50g ●卵…1個 ●醤油・酒・顆粒だし…各小さじ1 ●片栗粉…大さじ1 【トッピング】 ・大根おろし…お好みで ・大葉…お好みで ・ぽん酢…お好みで #節約レシピ #豆腐レシピ #豆腐ハンバーグ #和風ハンバーグ
522.8K viewsMay 13, 2023
TikTokyun___kitchen
1:33
鶏むねミンチ3キロ分をミンチにしていく🐥#主婦 #子供のいる暮らし #ワーママ #ワンオペ #ストック#お弁当#フープロのある生活
411.3K viewsApr 3, 2024
TikTokkeroriinu1218
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痩せ白滝担々麺：低カロリー豆乳タンタンレシピ
154.2K views5 months ago
TikTokmitsuki.141
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ニンニク激増し鶏ももミンチ！革命的な旨さでスタミナ倍増レシピ💜 #みずここ #夫婦 #日常 #ニンニク #レシピ #料理
910.6K viewsJan 21, 2024
TikTokmizcoco_t
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鶏ハンバーグとバターカレーのハイブリッド🍛 美味しすぎて笑っちゃう😭💗🥹 どっちかだけでも美味しいよ〜♡ ●材料(2人分) ・鶏ももミンチ300g ・玉ねぎLサイズ3/4 (使用する玉ねぎの1/3はハンバーグ用) ・にんじん半分 ・じゃがいも小2個 ・ブロッコリー少し ・ニンニク2カケ ・生姜10g ・ホールトマト缶1缶(総量400g) ・ヨーグルト(砂糖不使用)100g ・生クリーム80ml ・バター30g ・牛乳 ・カレー粉 ・パン粉 #料理人旦那 #料理人 #煮込みハンバーグ#にこまみハンバーグー #簡単レシピ #鶏ミンチ
546.9K viewsDec 2, 2024
TikTokd_94_p
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簡単レシピ：とろとろニラ鶏ミンチ炒めの作り方
314.3K viewsMay 21, 2024
TikTokshiracchi_no_asobiba
0:19
どハマり注意…！ あっさりふんわり！ 鶏ミンチで作るやみつきメンチカツ🍺 #簡単料理 #簡単レシピ #おつまみ #鶏肉 #晩酌
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TikTokrina_kitchen
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