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9:04
Designed by rehabilitation professionals [Rhythmic exercises to music, 10 minutes] Full-body exer...
視聴回数: 3.2万 回
2024年3月26日
YouTube
スギリハCH「歌体操・健康体操」
3:04
お家で3分リズム体操♪音楽に合わせて楽しく体を動かそう!
視聴回数: 5.7万 回
2021年2月6日
YouTube
健康Life体操S&S
3:12
音楽に合わせて【3分間首コリ改善ストレッチ】シニア・高齢者向けの体操
視聴回数: 2124 回
2024年5月25日
YouTube
スギリハCH「歌体操・健康体操」
3:53
【毎朝3分】令和のラジオ体操第一!〜爽快な洋楽ver〜立っても座ってもOKのラジオ体操で毎朝スッキリ!【痩せるダンスストレッチ】家で一緒にやってみよう
視聴回数: 35.6万 回
2025年9月28日
YouTube
Marina Takewaki
4:00
【音楽でイキイキ体操】「川の流れのように」で簡単ストレッチ
視聴回数: 8403 回
2022年4月1日
YouTube
【音楽療法】ドレミ株式会社
7:34
背くらべ♪の音楽で座って介護予防動的ストレッチ体操!様々な関節運動を組み合わせて身体機能を向上。健康運動指導士の鈴木孝一編曲のオリジナル音楽に合わせて無理なく楽しく全身運動!介護予防に効果的な運動です
視聴回数: 48 回
5 か月前
YouTube
健康向上企画 鈴木孝一
4:25
⑳【3分】中高年・高齢者のボイトレ体操♪疲れた日の呼吸トレーニング♪音楽に合わせてゆったりとストレッチや呼吸で肺機能向上とリラックス効果(*^^*)
視聴回数: 11.4万 回
2021年9月15日
YouTube
ゑつみ official channel
1:09
【童謡体操】ごぼう先生と音楽「ふるさと」で高齢者の皆さんと上半身のストレッチ!
視聴回数: 1.5万 回
2020年3月17日
YouTube
ごぼう先生 おひとりさま健康塾
4:09
【高齢者】音楽体操「ふるさと」ゆったり声出しストレッチ
視聴回数: 7万 回
2020年6月6日
YouTube
ごぼう先生 おひとりさま健康塾
21:21
[For Seniors & Elderly] Full-Body Exercise and Stretching: Seated Rhythmic Gymnastics (Approx. 20...
視聴回数: 1.5万 回
1 か月前
YouTube
スギリハCH「歌体操・健康体操」
15:28
Have fun training your whole body to music [15 minutes of slow rhythmic exercises you can do whil...
視聴回数: 8370 回
2025年3月25日
YouTube
スギリハCH「歌体操・健康体操」
1:01
Dynamic stretching exercises to the music of "Comparing Heights"! Recommended for those who don't...
視聴回数: 1883 回
5 か月前
YouTube
健康向上企画 鈴木孝一
25:52
Maintaining a healthy body and brain [Sit-down Nursery Rhythm Exercise Medley] Brain Training Rhy...
視聴回数: 9万 回
2025年8月17日
YouTube
スギリハCH「歌体操・健康体操」
3:59
No.177【3分の音楽体操♪】歌う前・話す前に必ずやって!!呼吸や発声に必要な筋肉をまるごとストレッチ!歌わない方にももちろんおすすめ(^^♪
視聴回数: 601 回
2025年2月19日
YouTube
ゑつみ official channel
40:13
【夏の歌体操】40分レク・高齢者・簡単脳トレ・健康体操・椅子で簡単
視聴回数: 6万 回
2 か月前
YouTube
青空体育の介護予防クラブ
8:44
[Exercise at home] 8-minute stretch
視聴回数: 123.1万 回
2023年5月2日
YouTube
flowerradio(埼玉県鴻巣市から情報発信)
15:30
Fun full-body exercise to music [seated dance rhythm exercises 15 minutes] For seniors and elderly
視聴回数: 9733 回
11 か月前
YouTube
スギリハCH「歌体操・健康体操」
8:44
【有酸素×体操】7分立ったまま有酸素×体操で代謝を上げよう!朝や運動前、生理の時にも!
視聴回数: 64.9万 回
1 年前
YouTube
Marina Takewaki
28:07
デイサービスや高齢者施設で使える【座って出来る 朝の健康いきいき体操 約30分】高齢者向けの全身運動とストレッチ
視聴回数: 21.3万 回
2025年3月18日
YouTube
スギリハCH「歌体操・健康体操」
11:25
椅子に座って身体を動かしながら筋肉ほぐし【全身ストレッチ 10分】シニア・高齢者向け
視聴回数: 11万 回
2025年3月23日
YouTube
スギリハCH「歌体操・健康体操」
31:57
Feel lighter in mind and body! [Seated Health Exercises - Approx. 30 minutes] Full-body refreshin...
視聴回数: 3.2万 回
3 か月前
YouTube
スギリハCH「歌体操・健康体操」
1:22
🎵ステック運動 第2弾!🎵簡単な動きですが、普段あまり使わない肩まわりや腕まわりがしっかり動く💪シニアの音楽体操では、音楽に合わせながら楽しく体を動かします#シニアの音楽体操#肩こり改善#健康体操
視聴回数: 312 回
3 か月前
YouTube
シニアの音楽体操
20:17
Build a body that can withstand summer fatigue: [July health exercises you can do while sitting i...
視聴回数: 3.3万 回
3 か月前
YouTube
スギリハCH「歌体操・健康体操」
28:52
[No explanation between exercises] Full body stretching | Intensive body relaxation [30 minutes]
視聴回数: 88.2万 回
2025年2月8日
YouTube
前田のまいにちセルフケア ! by GronG
8:06
☆【8分!】 ラジオ体操第1・第2と首の運動 ニューヨークのガーデンにて【ナレーションと字幕と付き】Japanese Radio Taiso Exercise
視聴回数: 51.4万 回
2024年9月20日
YouTube
健康エクササイズ【おおさかゆかり】
23:21
[Full body stretching] can be done while sitting in a chair. This is the ultimate relaxation for ...
視聴回数: 19.4万 回
2022年10月25日
YouTube
スギリハCH「歌体操・健康体操」
3:38
㊲【2分40秒】中高年・高齢者のボイトレ&健康体操♪寒い日におススメ!音楽に合わせて身体のコリをほぐして呼吸筋ストレッチ!自律神経のバランスも整います!(^^)!
視聴回数: 15.9万 回
2022年1月12日
YouTube
ゑつみ official channel
24:43
A necessary exercise menu for the scorching hot summer [25-minute summer exercises you can do whi...
視聴回数: 13.9万 回
2025年5月18日
YouTube
スギリハCH「歌体操・健康体操」
7:24
[7 minutes of comfort] Stretch to music for 7 minutes before working out or dancing!!
視聴回数: 26.1万 回
2020年7月18日
YouTube
タビワダンス / tabiwadance
21:23
[For Seniors] Towel Exercises - Rhythmic Exercises & Full-Body Stretching
視聴回数: 2万 回
2024年4月16日
YouTube
むぅ先生の【高齢者向け健康】チャンネル
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