寝たままできる便秘解消体操 #セルフケア #マッサージ #ストレッチ #整体 #便秘
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寝たままできる便秘解消体操 #セルフケア #マッサージ #ストレッチ #整体 #便秘
視聴回数: 14.8万 回2024年2月6日
YouTubeいえうじ総合治療院家氏一也
自然とお通じがくる？便秘に効く振り子体操！#shorts #便秘 #体操 #便秘解消 #腸内洗浄 #美容
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自然とお通じがくる？便秘に効く振り子体操！#shorts #便秘 #体操 #便秘解消 #腸内洗浄 #美容
視聴回数: 9023 回2024年3月30日
YouTubeさなえ先生【便秘解消・腸内洗浄専門家】
【便秘解消・ドッサリ出る！】大腸の動きに沿って流すだけ！左足限定の腸活ツボ押しハック💩✨
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【便秘解消・ドッサリ出る！】大腸の動きに沿って流すだけ！左足限定の腸活ツボ押しハック💩✨
視聴回数: 6845 回3 週間前
YouTubeMainichi Genki
Get rid of belly fat and constipation! Exercises that will naturally improve your bowel movements...
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視聴回数: 11.6万 回2024年2月24日
YouTubeさなえ先生【便秘解消・腸内洗浄専門家】
座ってできる宿便剥がし体操！#shorts #便秘 #腹式呼吸 #便秘解消 #腸内洗浄
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座ってできる宿便剥がし体操！#shorts #便秘 #腹式呼吸 #便秘解消 #腸内洗浄
視聴回数: 9万 回2024年3月9日
YouTubeさなえ先生【便秘解消・腸内洗浄専門家】
ガス腹をスッキリ解消！かんたん腸ひねり！#shorts #便秘 #体操 #便秘解消 #腸内洗浄 #健康
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ガス腹をスッキリ解消！かんたん腸ひねり！#shorts #便秘 #体操 #便秘解消 #腸内洗浄 #健康
視聴回数: 1.1万 回2024年5月10日
YouTubeさなえ先生【便秘解消・腸内洗浄専門家】
「便をスムーズに出す体操を教えてください！」㊶ FM西東京 #温め #温活 ＃BSファイン ＃石原新菜 ＃便秘 ＃体操
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「便をスムーズに出す体操を教えてください！」㊶ FM西東京 #温め #温活 ＃BSファイン ＃石原新菜 ＃便秘 ＃体操
視聴回数: 391 回4 か月前
YouTubeエフエム西東京
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つらい便秘にならないための体操 #高齢者体操 #便秘解消 #便秘解消ストレッチ
視聴回数: 1978 回2024年5月20日
YouTube元気に長生き@ハツラツ動画
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Easy 1-minute exercise to clear your blocked intestines? #shorts #constipation #constipationrelie...
視聴回数: 17.1万 回2024年7月27日
YouTubeさなえ先生【便秘解消・腸内洗浄専門家】
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【出口便秘】実は〇〇が根本原因！たった1回で詰まった便がドバドバ出て腸内環境も整うセルフケア法！ #便秘解消 #腰痛 #大腸がん
視聴回数: 1.6万 回3 週間前
YouTubeセルフケア教室 nobu先生 /格闘家整体師
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[Relieve Constipation] Exercises to Flush Out Waste, Slim Down, and Rejuvenate
視聴回数: 5.6万 回1 か月前
YouTubeゆう先生の美容整体塾【京都の整体院悠】
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【更年期の不調は「腸」からケア！】便秘・お腹の張りをスッキリ！自律神経を整える手ツボ3選ハック🤲✨
視聴回数: 2272 回3 週間前
YouTubeMainichi Genki
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【習慣】ポッコリお腹を凹ませる歯みがき法 〈内臓下垂 便秘 腰痛 股関節ROM〉 #きくちきんにくん #ダイエット #習慣 #ストレッチ
視聴回数: 1147 回2024年3月7日
YouTubeしゃかりき体操【今すぐはじめる介護予防】
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今日の便秘体操 肛門外科医が教えます！ 医者監修！ #医者 #便秘 #便秘解消 #便秘改善 #便秘体操 #体操 #肛門外科医 #カワナイ
視聴回数: 999 回8 か月前
YouTubeカワナイ【川崎駅前大腸と胃の消化器内視鏡・肛門外科クリニック】
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お通じが良くなる体操 #便秘 #体操 #健康 #リハビリ
視聴回数: 1889 回5 か月前
YouTubeぱんだのリハビリ通信
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便秘解消体操🚽✨🐻
視聴回数: 665 回3 か月前
YouTubeかんたろう接骨院
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#推しの子 主題歌 #ちゃんみな #便秘予防体操 #高齢者向け #棒体操 #介護予防体操
視聴回数: 1350 回5 か月前
YouTubeたけお音楽体操
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Relieve Bloating from Lack of Exercise! Standing "Twist Squats" #shorts #constipation #guthealth ...
視聴回数: 4 回1 か月前
YouTubeさなえ先生【便秘解消・腸内洗浄専門家】
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【便秘解消】運動嫌いでもOK！寝たまま1分でできる腸活運動2選 #便秘解消 #腸活 #運動苦手 #寝ながら運動 #便秘改善 #美容 #体操
視聴回数: 356 回9 か月前
YouTubeおなかケアリスト ことり公式チャンネル |アーユル腸活
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毎日出ていても安心できない便秘。3日に1回の太い便、毎日の細い便、危ないのは？その細い便、出残っているかもしれません！毎日出る細い便、実は便秘かもしれません！
視聴回数: 3686 回2 週間前
YouTubeめぐわ先生のセルフケア教室
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[Dragon Pose] Recommended for #BeforeBed or the #Morning! Easy #Yoga #Stretch
視聴回数: 1051 回1 か月前
YouTubeZENKOUYOGAチャンネル
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【お腹ぽっこり】腹直筋を短時間で追い込む最強のメソッド「一石五鳥ふっきん」お腹の脂肪燃焼に最適なダイエット体操
視聴回数: 1194 回1 か月前
YouTubeホネキン代表の発明王TV ダイエット・健康体操
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【らくだのポーズ】 #朝 や#寝る前 にオススメ！椅子を使った#ヨガ #ストレッチ
視聴回数: 495 回4 か月前
YouTubeZENKOUYOGAチャンネル
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腰まわり、硬くなっていませんか？｜腰痛対策エクササイズ #Shorts
視聴回数: 527 回2 か月前
YouTubeカイロプラクティック youtube 358
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おとといの全日本マスターズ #全日本マスターズ体操競技選手権大会 の段違い動画です😆✨前方からのカメラです。 ・ ・ 今回ついにオレンジゼッケンになりました😁🍊(女子は40代から、男子は50代から) 年齢加点いただけるのでたいした技出来ないんですが、段違いでは「5.700」、跳馬は「8.250」いただきました😆🙏 ・ ・ 肩が痛く2年体操出来なくて今年の1月から久々に倒立をし再開🥺最初は倒立でさえ痛みが出てたけど、最近はそこまで痛みは出てません。(実は試合の日は右鎖骨が痛かったです😅) ・ ・ でも体操復活して8ヶ月で少し技も復活したし、床に関しては衝撃が凄いのでまだ肩や手首が耐えられないので棄権。平均台はこの半年も一切練習してなかったのでもちろん棄権😅 ・ ・ 得意な床と平均台を棄権して苦手な跳馬と段違いに出場すると言う以前の自分なら信じられない選択ですが、40代の「いつもリハビリ中」の私にとっては上出来だったと思います。 ・ ・ 練習は月に1〜2回で8ヶ月。試合まで出て偉いぞ自分🥳 「社会人大会に出ようよ！今年は久々の東京大会だし」って声をかけてくれたさやかちゃん
視聴回数: 170万 回2022年9月20日
TikTokmai_momo_runa
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赤ちゃん便秘解消: 便秘体操や方法と赤ちゃんのお世話に関するアドバイス
視聴回数: 210万 回2024年9月8日
TikTokbaby.pooh5
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腸活に効果あり！毎朝の水習慣
視聴回数: 130万 回5 か月前
TikTokiwashi2580
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#摘便 #便秘 #解説動画 #実践動画 #便の形状
視聴回数: 21.1万 回2025年3月15日
TikToknext_visiting_nursing
#便秘 #便秘解消法 #便秘気味
視聴回数: 22.3万 回7 か月前
TikTokdietseitaishi
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【体操選手の謝罪】#運営さんありがとう #体操 @koutarou_423
視聴回数: 13.6万 回2 週間前
TikTokshidaksgymnastics
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