English
すべて
Web
AI モード
画像
動画
短編
地図
ニュース
さらに表示
ショッピング
フライト
ノートブック
不適切なコンテンツを報告
以下のいずれかのオプションを選択してください。
関連なし
攻撃的
成人向け
子供への性的嫌がらせ
椅子に座ってできるストレッチ
高齢者 体操 座って
座ってできる筋トレ
椅子でできるストレッチ
座ってできるダイエット
座ってヨガ
youtu 座っ て
出来る 高齢者 体操
ヨガ 座ってできる 3分
座ってできるダンス
椅子に座ってできるストレッチ動画
長さ
すべて
短 (5 分未満)
中 (5-20 分)
長 (20 分以上)
日付
すべて
直近 24 時間
1 週間以内
1 か月以内
1 年以内
解像度
すべて
360p 未満
360 ピクセル以上
480 ピクセル以上
720 ピクセル以上
1,080 ピクセル以上
ソース
すべて
ニコニコ動画
Yahoo
MSN
Dailymotion
アメーバ
ビッグローブ
価格
すべて
無料
有料
フィルターのクリア
セーフ サーチ:
中
厳しい
標準 (既定)
オフ
フィルター
椅子に座ってできるストレッチ
高齢者 体操 座って
座ってできる筋トレ
椅子でできるストレッチ
座ってできるダイエット
座ってヨガ
youtu 座っ て
出来る 高齢者 体操
ヨガ 座ってできる 3分
座ってできるダンス
椅子に座ってできるストレッチ動画
0:14
【朝やると代謝上がる】座って簡単ストレッチ🙆#morningstretch #ストレッチ
視聴回数: 2.2万 回
2 か月前
YouTube
いーちゃんストレッチ
0:20
【家にあるタオル1本で!】座ったまま肩・首・背中がスッキリほぐれる簡単ストレッチ4選✨
視聴回数: 1.5万 回
1 か月前
YouTube
Tip for the day
1:25
【10回で効く!座ってエクササイズ編】デスクワーク腰痛を解消する簡単エクササイズ #腰痛改善 #腰痛ストレッチ #整体師が教えるストレッチ
視聴回数: 1223 回
5 か月前
YouTube
鍼灸整体院WATO 野口歩
1:26
椅子に座ってできる❣️腰痛予防の四の字ストレッチ
視聴回数: 285 回
3 か月前
YouTube
メディカルジャパン
1:01
【巻肩を改善する1分ストレッチ】座ってできる簡単!
視聴回数: 9936 回
2 か月前
YouTube
familyストレッチ_モリタチ(familystretch_moritachi)
0:26
【脊柱管狭窄症】座ってできる!背中〜脇を伸ばす1日1回ストレッチ
視聴回数: 151 回
3 週間前
YouTube
すなリハ整体【千葉駅】
0:58
[Daily Exercise] Easier to Put on Your Socks! Seated Hip Stretches
視聴回数: 454 回
3 か月前
YouTube
KOBU介護予防ラボ 理学療法士による高齢者健康チャンネル
1:00
Glute Stretch for Spinal Stenosis: Relieve Numbness and Pain in 7 Minutes! Seated Stretches You C...
視聴回数: 1506 回
3 か月前
YouTube
整体院カイル
0:51
[Today's Workout] Fix Your Hunched Back! Seated Shoulder Stretch
視聴回数: 508 回
3 か月前
YouTube
KOBU介護予防ラボ 理学療法士による高齢者健康チャンネル
0:42
片足で立てない人必見!膝を支える内転筋を鍛える座って10秒トレ #Shorts #サボリ筋 #笹川ひろひで
視聴回数: 5364 回
2 か月前
YouTube
関節トレーニング 笹川ひろひで
0:57
【座ってできる!内もものトレーニング方法】
視聴回数: 136 回
4 か月前
YouTube
パーソナルジムSapphire(サファイア)
1:07
[More Effective Than Glute Bridges] A Rare Sitting Workout to Strengthen Your Glutes #SeniorFitness
視聴回数: 1.6万 回
2 か月前
YouTube
フラミンゴの介護予防チャンネル
0:52
高齢者向け楽しい座ってできるレク Best 5
視聴回数: 73.8万 回
2024年6月14日
TikTok
wakuwaku_idea
0:44
座って出来る1分で猫背を解消するセルフケア整体ストレッチ方法!#TikTok教室 #おうちで過ごし隊 #猫背 #hunchback #セルフケア教室nobu先生
視聴回数: 180万 回
2021年8月26日
TikTok
nobu639
寝ながらできるストレッチで、すっきり太もも
視聴回数: 44.8万 回
2025年5月21日
TikTok
moko_474body
0:32
座ったままできる人気の体操レク紹介
視聴回数: 12.3万 回
8 か月前
TikTok
genkihiroba
1:00
1分間立位ワークアウト|自宅で器具なしのストレッチ
視聴回数: 3万 回
3 週間前
TikTok
minnade_stretch
1:07
巻き肩と反り腰を同時に改善する座ったまま広背筋ストレッチ
視聴回数: 9628 回
1 か月前
TikTok
personalgym_poco
0:16
座ってできる肩甲骨ストレッチ|肩こり解消の簡単セルフケア
視聴回数: 13.8万 回
4 か月前
TikTok
tomi30943
0:17
寝る前にスマホ見ながらできる🪽お腹と下半身トレ 腰周りや股関節を緩め、お腹とお尻を引き締める🔥 4つのストレッチとトレーニング 寝たまま簡単にできるから今日から続けてみて やれば今日から変われます🪽 トレーナー歴14年目 毎日続けられるエクササイズを配信中! #ストレッチ夜 #お腹痩せ #ヨガ #ピラティス#はひトレ#宅トレ
視聴回数: 3487 回
1 か月前
TikTok
yumi.takami
さらに表示
これに似たものをもっと見る
短いビデオ
0:14
【朝やると代謝上がる】座って簡単ストレッチ🙆#morningstretch #ストレッチ
視聴回数: 2.2万 回
2 か月前
YouTube
いーちゃんストレッチ
0:20
【家にあるタオル1本で!】座ったまま肩・首・背中がスッキリほぐれる簡単ストレッチ4
視聴回数: 1.5万 回
1 か月前
YouTube
Tip for the day
1:25
【10回で効く!座ってエクササイズ編】デスクワーク腰痛を解消する簡単エクササイズ
視聴回数: 1223 回
5 か月前
YouTube
鍼灸整体院WATO 野口歩
1:26
椅子に座ってできる❣️腰痛予防の四の字ストレッチ
視聴回数: 285 回
3 か月前
YouTube
メディカルジャパン
0:52
高齢者向け楽しい座ってできるレク Best 5
視聴回数: 73.8万 回
2024年6月14日
TikTok
wakuwaku_idea
1:01
【巻肩を改善する1分ストレッチ】座ってできる簡単!
視聴回数: 9936 回
2 か月前
YouTube
familyストレッチ_モリタ
0:26
【脊柱管狭窄症】座ってできる!背中〜脇を伸ばす1日1回ストレッチ
視聴回数: 151 回
3 週間前
YouTube
すなリハ整体【千葉駅】
0:58
[Daily Exercise] Easier to Put on Your Socks! Seated Hip Stretches
視聴回数: 454 回
3 か月前
YouTube
KOBU介護予防ラボ 理学療法
1:00
Glute Stretch for Spinal Stenosis: Relieve Numbness and Pain in 7 Minutes! Seated
視聴回数: 1506 回
3 か月前
YouTube
整体院カイル
0:51
[Today's Workout] Fix Your Hunched Back! Seated Shoulder Stretch
視聴回数: 508 回
3 か月前
YouTube
KOBU介護予防ラボ 理学療法
0:42
片足で立てない人必見!膝を支える内転筋を鍛える座って10秒トレ #Shorts #サボリ筋
視聴回数: 5364 回
2 か月前
YouTube
関節トレーニング 笹川ひろひ
0:57
【座ってできる!内もものトレーニング方法】
視聴回数: 136 回
4 か月前
YouTube
パーソナルジムSapphire(サ
1:07
[More Effective Than Glute Bridges] A Rare Sitting Workout to Strengthen Your
視聴回数: 1.6万 回
2 か月前
YouTube
フラミンゴの介護予防チャンネ
0:44
座って出来る1分で猫背を解消するセルフケア整体ストレッチ方法!#TikTok教室 #おうち
視聴回数: 180万 回
2021年8月26日
TikTok
nobu639
寝ながらできるストレッチで、すっきり太もも
視聴回数: 44.8万 回
2025年5月21日
TikTok
moko_474body
0:32
座ったままできる人気の体操レク紹介
視聴回数: 12.3万 回
8 か月前
TikTok
genkihiroba
1:00
1分間立位ワークアウト|自宅で器具なしのストレッチ
視聴回数: 3万 回
3 週間前
TikTok
minnade_stretch
1:07
巻き肩と反り腰を同時に改善する座ったまま広背筋ストレッチ
視聴回数: 9628 回
1 か月前
TikTok
personalgym_poco
0:16
座ってできる肩甲骨ストレッチ|肩こり解消の簡単セルフケア
視聴回数: 13.8万 回
4 か月前
TikTok
tomi30943
0:17
寝る前にスマホ見ながらできる🪽お腹と下半身トレ 腰周りや股関節を緩め、お腹とお尻を引
視聴回数: 3487 回
1 か月前
TikTok
yumi.takami
これに似たものをもっと見る
フィードバック