鶏むね肉の梅しそ焼き 作り方｜笠原流でしっとり梅大葉レシピ
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鶏むね肉の梅しそ焼き 作り方｜笠原流でしっとり梅大葉レシピ
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簡単美味しい鶏むね肉の挟み焼きレシピ
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簡単美味しい鶏むね肉の挟み焼きレシピ
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鶏むね肉のしそチーズはさみ焼き【ミツカン公式】
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鶏むね肉のしそチーズはさみ焼き【ミツカン公式】
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鶏むね肉レシピ！おうちレストラン風「ごちそうヘルシー」挟み焼き✨
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【鶏むね肉なしでは生きられません♡】挟んで焼くだけでぶっ飛ぶ旨さに！家族が大満足する簡単節約おかずレシピ / Stuffed Chicken Breast #shorts
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【鶏むね肉なしでは生きられません♡】挟んで焼くだけでぶっ飛ぶ旨さに！家族が大満足する簡単節約おかずレシピ / Stuffed Chicken Breast #shorts
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さっぱりジューシー♪「鶏むね肉の梅しそポン酢焼き」【おうちごはんの1分レシピ動画】簡単レシピ｜時短レシピ｜#shorts
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さっぱりお手軽！ 鶏むね肉の梅照り焼きのレシピ動画・作り方 | デリッシュキッチン
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2017年9月7日
delishkitchen.tv
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≪むね肉×しめじのカリもちチヂミ≫
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YouTubeなおこ |50代からの健康腸活レシピ
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鶏むね肉に大葉とチーズを忍ばせるだけ。それだけで十分でした #簡単レシピ #鶏むね #挟み焼き #チーズレシピ #大葉レシピ #クマノテ
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YouTubeクマノテ【板前の家ゴハン】
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【疲労回復&ヘルシー】たっぷり夏野菜と鶏むね肉の蒸し焼きレシピ
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チーズたっぷり♪ 鶏むね肉のクリーミー挟み焼きのレシピ動画・作り方 | デリッシュキッチン
2018年3月24日
delishkitchen.tv
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Radish and Ume Shiso Chicken Sandwich Grill
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Chicken Breast with Scallion and Lemon Sauce | Amazingly Tender! An Easy, Healthy, and Addictive ...
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YouTube料理研究家ゆかりのおうちで簡単レシピ / Yukari's Kitchen
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Chicken Nanban | Moist Chicken Breast! A Classic Popular Side Dish Perfect for Bento Boxes [Culin...
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YouTube料理研究家ゆかりのおうちで簡単レシピ / Yukari's Kitchen
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🍚白米が消える照り焼きチキン 鶏むね肉なのに、しっとり柔らか🤤 甘辛タレを絡めたら、ごはんが止まらない！ 忙しい日の夜ごはんにもおすすめ◎ 【材料】 ・鶏むね肉 1枚 ・塩 少々 ・片栗粉 適量 〈タレ〉 ・みりん 大さじ2 ・醤油 大さじ2 ・砂糖 大さじ1 ・酒 大さじ1 【作り方】 ① 鶏むね肉を開いて薄くする ② 塩を振って片栗粉をまぶす ③ フライパンで両面を焼く ④ 火が通ったらタレを加える ⑤ 照りが出るまで絡めたら完成！ 鶏むね肉は薄くするのがポイント✨ これならパサつきにくく、しっとり仕上がります！ 「作ってみたい」と思ったら保存してね📌 #帰宅後10分ごはん #10分ごはん #簡単レシピ #時短レシピ #鶏むね肉レシピ
視聴回数: 1895 回3 週間前
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【パサつきゼロ】安い鶏むね肉がごちそうに変わる！しっとり照りマヨ焼き
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フライドチキンより美味しい鶏ねぎ焼き鶏肉で作る簡単時短レシピ
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[Japanese Recipe] Lemon-Marinated Chicken Breast | Quick & Easy
視聴回数: 12.7万 回3 か月前
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今回は鶏胸肉のみぞれ煮の作り方です。 焼いて煮るだけで簡単に作れる、鶏肉と大根のさっぱりおかずレシピです！ 大根おろしをたっぷり加えることで、鶏肉の旨みをさっぱり美味しく楽しめます。 ご飯のおかずにはもちろん、お酒のおつまみや作り置きにもおすすめなので、ぜひ作ってみてください。 ------------------- 材料＆調味料 ※2人前 ------------------- ■材料 ・鶏むね肉…1枚 ・大根…200g ■下味 ・塩胡椒…適量 ・片栗粉…適量 ■調味料 ・めんつゆ…大さじ3 ・醤油…大さじ1 ・酒…大さじ2 ・みりん…大さじ2 ・水…100g ・おろし生姜…適量 ・小ネギ…お好みで ------------------- 作り方 ------------------- 01.大根をおろし、軽く水気を絞る。 02.鶏むね肉をそぎ切りにし、下味をつける。 03.フライパンに油を入れ、鶏むね肉の片面に焼き色を付ける。 04.鶏むね肉を裏返し、調味料と大根おろしを入れて沸かす。 05.お皿に盛り付け、お好みで小ネギをかけて完成。 ------------------- #T
視聴回数: 3182 回2 週間前
TikToktomoki_tiktok
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A Drool-Worthy "Saliva Chicken" Sauce Made with My Signature Golden Ratio #shorts
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YouTubeDOI 料理人
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普通の茹で鶏とは違います。 #料理 #しっとりゆで鶏 #ゆで鶏 #鶏むね肉 #チキンオイル #チーユ #レシピ
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YouTube游先生の本格中華教室
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【鶏肉てりやき丼】パリッと香ばしく、食べごたえ抜群！白飯がすすむ『簡単どんぶりレシピ』 #shorts
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[1-Minute Tutorial] How to Make Delicious Ginger Chicken #cooking #detox
視聴回数: 30.6万 回5 か月前
YouTubeをにぎらー
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揉むだけ簡単！やみつきチキン 作り方・レシピ | クラシル
2016年12月5日
kurashiru.com
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【レンジで簡単】【しっとりサラダチキン】 白だしを使って誰でも簡単にしっとりとしてて超美味しく仕上がる！ (材料) 鶏むね肉（1枚）、240g 好みの白だし、大さじ3 料理酒、大さじ1 水、大さじ1 (作り方) ①タッパー(680mℓ)に鶏胸肉を入れ両面をフォークで刺して穴を開け、調味料を全て入れ両面にしっかり馴染ませる ②ふたを斜めに置き600w2分(500w2分30秒)温めて取り出し、肉を裏返て再び600w2分(500w2分30秒)温めたら完成です！ ※温めた後は熱いので粗熱をとり食べやすい大きさにカットします ※レンジの時間はあくまでも目安で肉の大きさによってレンジの時間は変動します🙇 #簡単レシピ#時短レシピ#サラダチキン#白だし#鶏胸肉
視聴回数: 330万 回1 か月前
TikTokcook.31.31
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器も食べられちゃうパングラタン🥧 パンは中をくり抜いてグラタン詰めちゃうから失敗しても大丈夫😆💖 チーズとろとろでめっちゃ美味しかった🧀 -----レシピ----- 【パン生地 2個分】 ・リスドォル 250g ・水 165g ・塩 5g ・砂糖 3g ・ドライイースト 1g ・オリーブオイル 5g 【グラタン 2人分】 ・鶏もも肉 150g ・玉ねぎ 1/2個 ・しめじ 1/2パック ・バター 15g ・薄力粉 15g ・牛乳 250g ・コンソメ 小さじ1 ・塩 少々 ・こしょう 少々 ・ピザ用チーズ 50〜60g 【パンの作り方】 ① リスドォル・砂糖・ドライイーストを混ぜ、水を加えてひとまとまりにする ② 塩・オリーブオイルを加えて10〜15分こねる ③ 室温で60〜80分一次発酵 ④ 2等分して丸め、20分ベンチタイム ⑤ 丸く成形して、30〜60分二次発酵 ⑥ 表面にクープを入れ、230℃で10分→210℃で15〜20分焼く 【グラタンの作り方】 ① 鶏肉は一口大、玉ねぎは薄切り、しめじはほぐす ② バターで鶏肉・玉ねぎ・しめじを炒める ③ 火を弱めて薄力粉を加え、
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TikTokikura_neet
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@白玖に返信 究極に美味い肉巻きレタスレシピ公開します🔥 | 肉巻きレタス
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[Easy Microwave] [Moist Salad Chicken] So simple anyone can make it with Udon soup base—incredibl...
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鍋奉行ドラえもんですき焼き関西風の作り方
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[Easy Microwave Method] Super Moist & Delicious Salad Chicken Using White Dashi – Simple for Ever...
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鶏のたたきの作り方｜旨すぎて絶対炎上しないレシピ
視聴回数: 38.6万 回1 か月前
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ツナキムチーズのホットサンドと新玉ねぎの丸ごと焼きレシピ
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TikTok___saaayan___
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🔶詳しいレシピはこちら🔶 見ていただきありがとうございます！ 保育士10年目節約冷凍ストックを発信してる ゆか（@yuka_gohann）です🧸🍀 今回のレシピは ＼1食190円／巻かない！ロールキャベツ🥬🐷 🍎材料（2食分） キャベツ……1/2個 チーズ……お好みで ⚫︎豚ひき肉……300g ⚫︎卵……1個 ⚫︎パン粉……大さじ2 ⚫︎塩コショウ……適量 コンソメ……適量 付け合わせ ミニトマト、コーンなど……お好みで 🍳作り方 ①キャベツを横半分に切る→さらに半分に切る ②キャベツの中を取り除きみじん切りにしておく ③⚫︎の材料にみじん切りしたキャベツを加えて肉ダネをつくる ④キャベツの窪みにチーズを入れて上から肉ダネを詰める ⑤クッキングシートに④と付け合わせを置き、コンソメをかける ⑥キャンディ包みをして冷凍庫へ🐻‍❄️🧊 🍴食べる時 ①冷凍庫から出し、包みのまま少し深いお皿に乗せる ②600w10分レンチン ③熱いうちに召し上がれ😊💖 ❣️ポイント ◉ミニトマトは爪楊枝で刺しておくと爆発しないよ🍅 ◉くり抜いたキャベツも有効活用して節約🥬✨ ◉チ
視聴回数: 4.6万 回3 週間前
TikTokyuka_gohann
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【混ぜて焼くだけで旨すぎる！】１個２０円でボリューム満点「ごろごろ鶏キャベツ焼き」の作り方 #shorts #recipe #cooking
視聴回数: 40.5万 回2024年5月3日
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上沼恵美子直伝のお好み焼きレシピ｜作り方パート1
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レンコンのズボラ挟み焼きの簡単レシピ
視聴回数: 71.3万 回2024年9月26日
TikTokmurakamifarm_sub
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神旦那さんが一年前に私が食べたいと言ってたものを覚えていたことにびっくり、驚き😂🙇‍♀️❤️ 本当に毎回毎回ありがたい✨ ということで、夜ごはんは暑い日に食べたいさっぱりおかずにしました🍗 【鶏水晶の梅しそ和え】 * 鶏むね肉…1枚（約300g） * 塩…小さじ1/2 * 酒…大さじ1 * 片栗粉…大さじ3〜4 * 大葉…5〜10枚 * 貝割れ…1パック * 茗荷…1〜2本 * 梅干し…2〜3個 * ポン酢…大さじ1〜2 ＜作り方＞ ① 鶏水晶を作る 1. 鶏むね肉は皮を取り、一口大のそぎ切りにする。 2. ボウルに入れ、塩・酒を揉み込んで5〜10分置く。 3. 片栗粉を全体にしっかりまぶす。 ② 茹でる 1. 鍋にたっぷりのお湯を沸かし、弱めの中火にする。 2. 鶏肉を1枚ずつ入れる。 3. 浮いてきてからさらに1〜2分茹でる。(※箸であまり触らない) 4. 氷水には入れず、冷水でさっと洗って冷ます。 ③ 和える 1. 大葉と茗荷は千切り、貝割れは根を切る。 2. 水をきった鶏水晶に梅とポン酢を合わせる 3. 薬味を加えてさっと混ぜる。 食べる直前まで冷蔵庫で冷やしておくとより
視聴回数: 35.8万 回3 か月前
TikTokdanna_cawaii
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焼いてない焼き肉うどん｜レンチンで作る簡単レシピ
視聴回数: 20.7万 回1 か月前
TikTokol1730
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えのきを丸ごと１袋！？半分に割って、こんがり焼き目をつけるのが、おいしさのポイント🍄 えのきのうま味がぎゅっと詰まった、ぺペロンチーノ風の味わいが楽しめます。🤤 お好みで「フルーティス™」とのペアリングをお楽しみください🥂 【材料２人分】 えのきだけ・・・大１パック（２００ｇ） にんにく・・・１かけ 赤とうがらし（小口切り）・・・適量 オリーブオイル・・・大さじ２ ミツカン 追いがつお®つゆ２倍・・・大さじ３ 粗挽き黒こしょう・・・適量 粉チーズ・・・お好みで 【作り方】 [１] えのきだけは石づきをおとし、縦半分に切る。にんにくは縦半分に切る。 [２] フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れ中火で熱する。香りが出たら、えのきだけを入れ両面焼き色が付くまで焼く（にんにくが焦げそうな場合は、えのきだけの上にのせる）。 [３] 「追いがつおつゆ２倍」と赤とうがらしを加え、ふたをして３０秒ほど煮詰める。にんにくをフォークでつぶす。 [４] 皿に盛り、粗挽き黒こしょうをかけ、お好みで粉チーズをふる。 ※にんにくの芽が気になる方は、半分にカットする際に取り除いて下さい。 #TikTok
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春雨と鶏むね肉の悪ノリ焼きレシピ
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やみつきキャベツ焼き（混ぜて焼くだけ）レシピ パート2
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Stuffed Eggplant Patties | Just Stuff and Grill! An Easy Side Dish That Pairs Perfectly with Rice...
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鶏胸肉のジューシー焼き方
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鶏むねチップスの作り方｜レンジで簡単ダイエットお菓子
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鶏むね肉の最高の食べ方｜ヤバい鶏むねステーキ簡単レシピ
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ポイントは、あらかじめ筋切りをしておくこと！【基本のしょうが焼き】詳しくはDELISH KITCHENアプリでレシピ名を検索♪ #生姜焼き #晩ごはん #豚肉 #おかず #レシピ動画 #簡単レシピ
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Eggplant and Chicken Simmered in Grated Radish Sauce | Moist Chicken Breast! A Light and Easy Rec...
視聴回数: 13.8万 回2 か月前
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⬇️詳しい作り方はこちら⬇️ 醤油ガーリックチキン やみつき確定🤭 香ばしい醤油に、にんにくと黒こしょうが効いた 醤油ガーリックチキン。 調味料をもみ込んだら、あとはフライパンで焼くだけ◎ 砂糖やみりんを使わない、甘くない味付けで ごはんがすすみます🍚 晩ごはんにはもちろん、お弁当のおかずにもおすすめです☺️ 【材料（2人分）】 ・鶏もも肉…1枚（約350g） ・しょうゆ…大さじ1 ・酒…小さじ2 ・ごま油…小さじ1 ・にんにくチューブ…3〜4cm ・粗挽き黒こしょう…適量 【作り方】 ① 鶏もも肉は一口大に切る。 ② ボウルに鶏もも肉、しょうゆ、酒、ごま油、にんにく、粗挽き黒こしょうを入れてよくもみ込み、5〜10分ほど置く。 ③ フライパンに鶏肉を皮目を下にして並べ、弱めの中火でこんがり焼く。 ④ 裏返して、中までしっかり火を通したら完成。 【ポイント】 鶏肉と下味のごま油でそのまま焼けますが、くっつきやすいフライパンの場合は油を薄くひいてください◎ #鶏もも肉レシピ #簡単レシピ #時短レシピ #節約レシピ #管理栄養士レシピ
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チキンのほうれん草チーズ挟み焼きの作り方
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レンコンの挟み焼き初挑戦！美味しくできた🥰
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簡単ひき肉焼売レシピ｜手早く作れる16個分の作り方
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鶏と夏野菜の焼き浸し レシピ｜簡単2〜3人分（めんつゆ代用可）
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ガパオライス レシピ｜鶏もも肉とパプリカで簡単（4人分）
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簡単！レンコンのズボラ挟み焼きレシピ
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鶏皮キムチ 焼きレシピ｜カリカリ鶏皮に簡単ヤンニョム
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もも焼きの奥深さと2種類の楽しみ方
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爆走するのなんでかな🫨 母のHPゼロでも作れる ＼ きのこガーリックチキン🍄🍗／ 毎日みんなお疲れ様です！ゆらです🌿 @yura_recipe お迎えの時、駐車場まで爆走するの何なんですかね…？🥹笑 仕事でクタクタで、必死に追いかけて 家に着く頃には母のHPは完全にゼロ🫨🫨 そんな日はもう包丁も出さずに フライパンにぶち込むだけ！🍳 簡単なのにガツンとニンニクの効いた 背徳感あふれる味で 我が家の体力おばけも大満足でした🙌🏻✨ ワンパンで包丁なし！パパッと作れるので 是非、作ってみて下さい🍳🫶🏻 「美味しそう🙌🏻」と思ったら いいね❤️や保存🔖してもらえると励みになります🌼 ……………………………………………………………… 〜材料〜〈3〜4人分〉 ・鶏もも肉 : 2枚分 ・しめじ : 1袋 ◎鶏がらスープ : 小さじ2 ◎塩 : 小さじ1/4 ◎ニンニクチューブ : 3センチ ◎ごま油 : 大さじ1 ・ブラックペッパー 〜作り方〜 1. フライパンにひと口大に切った鶏肉、◎を入れ揉み込む 2. 皮目を下にして焼き、しっかり焼き色がついたら裏返す 3.
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太らない鶏むね肉の生姜焼きレシピ
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【リピ確定】しそ×チーズがウマい！鶏むね肉あったらコレ！ #時短レシピ #10分ごはん
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鶏肉のネギ塩レモン焼きの簡単レシピ
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簡単ななすの挟み焼きレシピ
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【コーンフレークで衣ザクザク⁈😳】 ザックザクの衣に ジューシーな鶏むね肉が最高🤤 子どもが爆食いした ザクザクチキン🍗 特製サワークリームソースをたっぷりつけて食べたら もう止まらない✨ ──────────── 【材料】 ・鶏むね肉 1枚 ・コーンフレーク 適量 ・小麦粉 大さじ3 ・卵 1個 【下味】 ・酒 大さじ1 ・醤油 大さじ1 ・しょうがチューブ 小さじ1 ・にんにくチューブ 小さじ1 ・塩こしょう 適量 【特製ソース】 ・サワークリーム 100g ・コンソメ 3本指でひとつまみ ・にんにく 小さじ1/3 ・ブラックペッパー 適量 ・塩 2本指でひとつまみ ・パセリ 適量 ──────────── 【作り方】 ① 鶏むね肉を食べやすい大きさに切る ② 袋に鶏肉と下味の調味料を入れて しっかり揉み込み、30分置く ③ コーンフレークを細かく砕いておく 袋に入れるとやりやすいよ ④ 鶏肉の袋に小麦粉と卵を入れて しっかり絡ませる ⑤ コーンフレークをたっぷりつけて 上からギュッと押して密着させる ⑥ 油でこんがり 中まで火が通るまで揚げたら完成！ ───────────
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【楽天グルメ祭】料理人旦那の激うまごはん！鯖と鶏胸肉の簡単レシピ
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元週6惣菜生活ママが作るオーブンレシピはこちら ✎𓈒𓂂 @rin_gohan_life 元週6お惣菜生活をしていた、りんです🙋‍♀️ いきなりですが、、 メンチカツって買うものだと思ってました🥹 けど、この作り方ならとっても簡単にできて 油も少ないからヘルシーだし、 後片付けも天板に敷いたクッキングシートだけ🙌 チーズ入りにしたら、 普段本当に好きなものしかおかわりしない娘が 「まだおかわりある？🥺」と言ってくれました👏👏 冷凍じゃがいもは今SNSでバズり中👀 ピーラーも包丁も使わないし簡単だから 子どもとも一緒につくれそう✨ ぜひお試しくださいっ ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ 🍽️今回のメニュー🍽️ ⿻*.·揚げないチーズメンチ ⿻*.·カリもちポテト ○オーブン 200度（予熱あり） ○焼き時間 25分 ✎﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏ ⿻*.·揚げないチーズメンチカツ 【材料】 ・豚ひき肉 400g ・千切りキャベツ 1袋 ・卵 1個 ★鶏ガラ 小1 ★醤油 小1 ★マヨネーズ 大1 ★片栗粉 大3 ★塩コショウ 適量 ・スライスチーズ 3枚 ・パン粉
視聴回数: 3630 回1 か月前
TikTokrin_gohan_life
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他のレシピはこちら👩🏻‍🍳@mami.recipe_ ⁡ 『絶品ホットサンド 3選』 ⁡ みんなが大好きなホットサンド 3種類紹介します✨ ⁡ 「おいしそう！」「作ってみたい！」と思ったら いいね＆フォローお願いします🌱 ⁡ ………………………………………………… ⁡ ▽材料 《アボツナたまごサンド》（2人前） ・食パン…4枚（6or8枚切りがおすすめ） 〇ゆで卵…1~2個 〇アボカド…1個 〇ツナ缶…1缶 〇マヨネーズ…大さじ2 〇黒コショウ…多めがおすすめ ・バター…5g ⁡ ▽作り方 ①ボウルに〇を全て入れ、 ゆで卵を潰しながらよく混ぜる ⁡ ②好きなだけパンにのせて挟んだら、 バターを熱したフライパンで 両面焼き目がつくまで焼いたら完成 ⁡ 《BLTサンド》（1人前） ・食パン…2枚（6or8枚切りがおすすめ） ・ベーコン…4枚 ・スライスチーズ…2枚 ・卵…1個 ・レタス…適量 ・スライストマト…2枚 ・マヨネーズ…適量 ・ケチャップ…適量 ・バター…5g ⁡ ▽作り方 ①バターを熱したフライパンの真ん中に ベーコンを重ねたまま焼いて、 その上にスライスチーズをのせる
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TikTokmami.recipe_
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mame_otsumami_life レシピはこちらから🫛 下戸の夫もリクエストする おつまみレシピを発信中🍻 晩酌のお供に「保存」がオススメです🫛 \\鶏の軟骨揚げ/ 【材料】 ・鶏軟骨 200g〜 ・片栗粉 大1 ・小麦粉 大1 ・醤油 大2 ・酒 大1 ・塩、コショウ お好みで ・にんにく お好みで 【作り方】 ①鶏の軟骨と材料全部を混ぜ合わせる ②10分以上寝かせる ③中火の油でしっかり揚げる ④ブラックペッパーを思った量の2倍以上まとわせる ⑤レモン🍋をお好みで絞り、マヨを添えたら完成〜🍻 ちみちみお酒を飲みたい時のアテに🍻飲まない人もおやつにどうぞ😃✨ ぜひ作ってみてね✨✨✨ 下戸の夫と晩酌好きな妻のおつまみレシピ🍺🫛 フォロー・コメントお待ちしています✨✨✨ #おつまみ #晩酌 #簡単レシピ
視聴回数: 2428 回3 週間前
TikTokmame_otsumami_life
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詳しいレシピはこちら✨ ▶︎ @amu_recipe_ 旦那を30キロ太らせた私が作る💕 ＼包まず簡単！餃子ロール🥟／ 餃子食べたいって言われても 1個ずつ包むのが面倒で なかなか作る気になれなかった私😂 でもこれならくるっと巻くだけ✨ 旦那も「これうまっ！」と大喜びでした🤣 餃子食べたいけど 包むのは面倒って人はぜひ作ってみてね🥟🤍 《いいね・コメント・フォロー》も大歓迎です💕 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 【材料2本分・2人前】 ・豚ひき肉 400g ・ニラ 1/3束 ・長ネギ 1/2本 ・春巻きの皮 4枚 ◎生姜チューブ 小さじ1 ◎にんにんくチューブ 小さじ1 ◎鶏ガラスープの素 小さじ1 ◎オイスターソース 小さじ2 ◎醤油 大さじ1 ◎塩こしょう 適量 ・ごま油 適量 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 【作り方】 ① ボウルに豚ひき肉、みじん切りにしたニラ・長ネギ、◎の調味料をすべて入れ、よく混ぜる ② 春巻きの皮を2枚つなげ、肉だねを薄く広げる ③ 端からくるくる巻き、巻き終わりに水をつけてしっかりとめる。もう1本も同様に作る ④ 食べやすい大きさにカットす
視聴回数: 2.1万 回3 週間前
TikTokamu_recipe_
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今回はしらすのペペロンチーノの作り方です。 シンプルなペペロンチーノにしらすや野菜を加え、リッチな味わいにしました！ 簡単に作れますし、お酒も進むような仕立てになっています！ ぜひ作ってみてください。 ------------------- 材料＆調味料 ※2人前 ------------------- ■材料 ・しらす…50g ・パスタ…100g ・ニンニク…2カケ ・ミニトマト…お好みで ・キャベツ…お好みで ■調味料 ・酒…大さじ2 ・オリーブオイル…大さじ1.5 ・パスタの茹で汁…150g ・鷹の爪…お好みで ■パスタのお湯 ・塩…水の総量1% ・水…適量 ------------------- 作り方 ------------------- 01.ニンニクをみじん切りにする。 02.ミニトマトを半分にカット、キャベツをざく切りにする。 03.フライパンにニンニクとオリーブオイル、細かくした鷹の爪を加え火にかける。 04.ニンニクに火が入ってきたら、しらすを加え軽く炒める。 05.酒を加え水分を飛ばす。 06.トマトを加え軽く火を入れる。 07.茹で汁とキャベツを加え沸いたら火
視聴回数: 3190 回1 か月前
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