うんこ座りができないのは足首が原因じゃない？#整骨院#整体#池袋
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うんこ座りができないのは足首が原因じゃない？#整骨院#整体#池袋
視聴回数: 20万 回2025年7月15日
TikTokseitai_ikebukuro_reborn
うんこ座りができないのは足首が原因じゃない？ #整体 #整骨院
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うんこ座りができないのは足首が原因じゃない？ #整体 #整骨院
視聴回数: 2.4万 回2025年7月15日
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日本人がウンコ座りできなくなったもう１つの理由
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【うんこすわり】鍼灸師直伝！！痛くない！たった〇〇だけで足首が柔らかくなる！！！
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【うんこすわり】鍼灸師直伝！！痛くない！たった〇〇だけで足首が柔らかくなる！！！
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【うんこ座りができない人多すぎ問題】皆さんは『うんこ座り』できますか？『しゃがむ』には私達の動作の基本が詰まっています。これができない人は日常動作で無意識に力みやすくなり不調に繋がります。この『ヒンジ力』を高め本来の身体を取り戻しましょう！
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【うんこ座りができない人多すぎ問題】皆さんは『うんこ座り』できますか？『しゃがむ』には私達の動作の基本が詰まっています。これができない人は日常動作で無意識に力みやすくなり不調に繋がります。この『ヒンジ力』を高め本来の身体を取り戻しましょう！
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x.com筋肉チューニング整体院UROOM【公式】
【足首を柔らかくする方法】うんこ座りができません！【お悩み相談】
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【足首を柔らかくする方法】うんこ座りができません！【お悩み相談】
視聴回数: 3368 回2023年7月23日
YouTubeToyotama Functional Design とよたまファンクショナルデザイン
いわまつ/根拠に基いた運動で不調改善（健康維持） on Instagram: "うんこ座りができないのは足首が原因ではありません/池袋 reborn鍼灸整骨院 足の裏をつけたまましゃがめないのを足首が硬いからだと思って足首ぐるぐる回してないですか？ ほとんどの原因は股関節にあります。 股関節がうまく引き込めないと結果的に後ろ重心になり脛の前や足首が張ったような状態になります 紹介したエクササイズを行うことで股関節の可動域や使い方を学習できるので参考にしてみてください。 #整骨院#整体#池袋"
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いわまつ/根拠に基いた運動で不調改善（健康維持） on Instagram: "うんこ座りができないのは足首が原因ではありません/池袋 reborn鍼灸整骨院 足の裏をつけたまましゃがめないのを足首が硬いからだと思って足首ぐるぐる回してないですか？ ほとんどの原因は股関節にあります。 股関節がうまく引き込めないと結果的に後ろ重心になり脛の前や足首が張ったような状態になります 紹介したエクササイズを行うことで股関節の可動域や使い方を学習できるので参考にしてみてください。 #整骨院#整体#池袋"
視聴回数: 26.2万 回10 か月前
Instagramreborn.iwamatsu
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【脚やせ】ヤンキー座りストレッチ むくみ解消 うんこ座りで股関節ストレッチ 脚の血流をよくして全身ダイエット 腰痛改善にも効果アリ 体を柔らかくする
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YouTubeNAGAZAP
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How to get rid of poop easily! ~If you sit like that, it's hard to poop!~
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