「冬瓜のそぼろ煮」 夏が旬の冬瓜 あっさり食べるのもいいけど、やっぱりご飯が進むおかずにしたい！ 少しひき肉が入るだけでボリューム出ますよ 良かったらお試しくださいね (材料) 冬瓜 1/4個 干し椎茸 ２枚 鶏ひき肉 100g 水 300ml だしの素 小さじ1/2 砂糖 大さじ1と1/3 醤油 大さじ2 酒 大さじ2 片栗粉 大さじ1(水大さじ2で溶く) 生姜汁 少々 (作り方) ①冬瓜は皮を剥いてワタを取り一口大に来る 干し椎茸は水で戻して細切りにする ②鍋に水、冬瓜、干し椎茸、だしの素を入れて中火にかける ③ひき肉と砂糖、醤油、酒をよく混ぜ合わせておく ④冬瓜が透明になってきたら③を加えて軽くほぐし7〜8分煮る ⑤冬瓜が柔らかくなったら水溶き片栗粉でとろみをつけ、最後に生姜のしぼり汁を垂らす ☆動画の冬瓜は400gで、皮を剥いてワタを取ったら約300gになりました ☆生椎茸でも大丈夫です ☆鶏ひき肉はももが美味しいです
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「冬瓜のそぼろ煮」 夏が旬の冬瓜 あっさり食べるのもいいけど、やっぱりご飯が進むおかずにしたい！ 少しひき肉が入るだけでボリューム出ますよ 良かったらお試しくださいね (材料) 冬瓜 1/4個 干し椎茸 ２枚 鶏ひき肉 100g 水 300ml だしの素 小さじ1/2 砂糖 大さじ1と1/3 醤油 大さじ2 酒 大さじ2 片栗粉 大さじ1(水大さじ2で溶く) 生姜汁 少々 (作り方) ①冬瓜は皮を剥いてワタを取り一口大に来る 干し椎茸は水で戻して細切りにする ②鍋に水、冬瓜、干し椎茸、だしの素を入れて中火にかける ③ひき肉と砂糖、醤油、酒をよく混ぜ合わせておく ④冬瓜が透明になってきたら③を加えて軽くほぐし7〜8分煮る ⑤冬瓜が柔らかくなったら水溶き片栗粉でとろみをつけ、最後に生姜のしぼり汁を垂らす ☆動画の冬瓜は400gで、皮を剥いてワタを取ったら約300gになりました ☆生椎茸でも大丈夫です ☆鶏ひき肉はももが美味しいです
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とろとろでウマい！【冬瓜のそぼろ煮】
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冬瓜のそぼろ煮 - 簡単レシピ動画と豚ひき肉のアレンジ
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【冬瓜の鶏そぼろ煮】15分で旨味たっぷり腸活レシピ #簡単レシピ #shorts
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冬瓜のそぼろ煮の簡単レシピ
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冬瓜のそぼろ煮の簡単レシピ
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簡単＆時短！夏にぴったりの冬瓜そぼろ煮レシピ｜レンジで下ごしらえも快適
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【男飯】冬瓜のそぼろ煮が美味すぎる！ #asmr #簡単レシピ #男飯
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9 か月前
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冬瓜のそぼろ煮レシピ - 家族を笑顔にする和食
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ごはんのおかずにオススメ♪ 冬瓜の鶏そぼろあんのレシピ動画・作り方 | デリッシュキッチン
2019年8月26日
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冬瓜のそぼろ煮 - macaroni
2022年7月28日
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やさしくだけじゃない 冬瓜のそぼろ煮 秘密はアレとアレ
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とろとろ冬瓜のそぼろ煮｜ほっとする一品#冬瓜＃そぼろ煮 #節約レシピ #簡単レシピ
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きわ⌇簡単なのに絶品！お野菜レシピ on Instagram: "▽レシピはこちらから▽ #冬瓜そぼろ煮 📃材料 4人分 冬瓜 500g 鶏ひき肉 200g 水 300ml 油 適量 A砂糖 小さじ1 A出汁醤油 大さじ3 Aみりん 大さじ2 A酒 大さじ2 水溶き片栗粉（片栗粉小さじ2、水小さじ2） 🍳作り方🍳 ①冬瓜はピーラーで皮を剥いて、一口大に切る。 ②お湯を沸かして、①の冬瓜を4〜5分下茹でして、水を切る ③フライパンに油を敷き、ひき肉を炒める。 ④火が通ったら、Aで味付けして、②の冬瓜を入れる。 ⑤ぐつぐつさせたら完成！ 【美味しくするコツ】 ピーラーで皮を剥くと簡単！ 冬瓜4〜5分下茹ですると味がなじみやすくなる🥰 【保存】 冷蔵3日 ➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿ 夏になると食べたくなる冬瓜！ 冬瓜ってどう調理すればいいか迷わない？ 私はそぼろ煮がおすすめ！ 冬瓜は下茹ですると 簡単にとろとろ、しみっしみに🥰 冬瓜は冬がつくけど夏の野菜♡ ビタミンCとカリウムたっぷりだから 美肌効果やむくみ改善するよ！ ぜひ作ってみてね🫶🏻 最後まで読んでくれてありが
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【白ごはん泥棒！】大根の中華風そぼろ煮|大根一本丸ごと使い切りシリーズ③ #shorts #簡単レシピ #おうちごはん #あんかけ
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超カンタン❕ホクホクトロトロ新じゃがのそぼろ煮 #簡単レシピ #新じゃが #そぼろ #ひき肉レシピ #煮物 #料理 # #クマノテ
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【ご飯泥棒♡里芋と厚揚げのそぼろ煮】#簡単レシピ #おすすめ #cooking #japanesefood
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ご飯泥棒ー！🤣レンジで簡単✨とろっと味しみしみ🤤💕大根のそぼろ煮
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簡単で美味しい大根のそぼろ煮レシピ
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とろ卵そぼろ丼の簡単レシピ
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簡単な大根のそぼろ煮レシピ
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厚揚げと春雨のとろとろそぼろ煮レシピ
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簡単で美味しい大人のそぼろ丼レシピ
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