Seated stretches (12 minutes)
12:49
00:10 からのビデオで検索背中のストレッチ
Seated stretches (12 minutes)
視聴回数: 39.1万 回2022年4月9日
YouTube前田のまいにちセルフケア ! by GronG
A collection of full body stretches you can do while sitting on a chair! [Full version] with subt...
24:08
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視聴回数: 3.6万 回2024年3月21日
YouTubeアクティ【座って体操・歌体操・リハビリ】
Refreshing full-body stretching exercises you can do while sitting in a chair. Ultimate relaxatio...
18:06
11:29 からのビデオで検索背伸びストレッチで全身伸ばして気持ちよく
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視聴回数: 7930 回2023年7月19日
YouTubeスギリハCH「歌体操・健康体操」
気軽にどこでも！ 座ってできる10のストレッチ
15:53
15:05 からのビデオで検索呼吸整えて終了
気軽にどこでも！ 座ってできる10のストレッチ
視聴回数: 10万 回2020年12月3日
YouTube恵寿総合病院
[10 minutes of full body stretching every day] Easy body care while sitting in a chair
10:22
00:32 からのビデオで検索肩甲骨のストレッチ
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視聴回数: 2.1万 回2024年3月19日
YouTubeスギリハCH「歌体操・健康体操」
[Full body stretching 15 minutes] can be done while sitting in a chair. This is the ultimate rela...
15:27
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視聴回数: 16.9万 回2022年12月6日
YouTubeスギリハCH「歌体操・健康体操」
Stretching exercises you can do while sitting [9 exercises]
14:10
00:16 からのビデオで検索お尻のストレッチ
Stretching exercises you can do while sitting [9 exercises]
視聴回数: 3.3万 回2021年4月29日
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3:43
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視聴回数: 1.1万 回2021年12月9日
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椅子に座ったままできる簡単だけどスッキリするストレッチ
視聴回数: 1691 回5 か月前
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【座ったままストレッチ】５分！肩こり・腰痛に効く！
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17:07
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視聴回数: 1.8万 回2023年4月9日
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10:59
01:23 からのビデオで検索体をひねるストレッチ
Transform Your Day! [10-Minute Morning Full-Body Exercises & St…
視聴回数: 5.1万 回2024年2月18日
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12:18
Full Body Refreshment [Seated Stretching Exercises - Approx. 10 Minutes] Relaxation Method for Se...
視聴回数: 2222 回5 か月前
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