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五十肩・肩の痛みに効く:現役の整体師が五十肩・四十肩を解消する自宅で簡単にできる整体&ストレッチを紹介
視聴回数: 9318 回
2024年5月2日
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かず先生の若返りセルフケア塾
1:10
【肩が上がる!奇跡の3分】壁とタオルだけで五十肩がスッキリ!理学療法士が教える簡単ストレッチ3選 #五十肩 #肩の痛み #リハビリ #ストレッチ #肩甲骨 #shorts
視聴回数: 2907 回
11 か月前
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五十肩治療なら東京神田整形外科クリニック
0:07
五十肩を防ぐ朝の簡単ストレッチ7選 #五十肩 #朝ストレッチ #シニア健康
視聴回数: 8890 回
1 か月前
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健康お役立ちTV
2:46
繰返す五十肩.肩凝りは指先と脳を繋ぐと改善できる。 #ストレッチ #体操#リハビリ#股関節#一生歩ける体づくり
視聴回数: 2686 回
2 か月前
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ヨーコのおいでやすチャンネル
0:46
湿布より五十肩解消する方法#五十肩 #四十肩
視聴回数: 9084 回
3 週間前
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だい先生│宝塚整体 中央カイロプラクティック院宝塚
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【静岡市 整体】肩こり改善ストレッチ②|五十肩&老人姿勢の予防にもなる!広背筋ストレッチ|整体院くるら
視聴回数: 859 回
3 週間前
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重症な痛みのケア専門整体院くるら
0:52
【五十肩】後ろに手が回らない人へ!無理に引っ張らない安全なストレッチ#五十肩 #肩の痛み #shorts #セルフケア
視聴回数: 19 回
2 か月前
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五十肩治療なら東京神田整形外科クリニック
0:11
6/24(水)20時〜五十肩の原因・根本解消ストレッチ3選 LIVE! #二子玉川整体 #五十肩
視聴回数: 23 回
3 か月前
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鍼灸・整体院WATO二子玉川院 渡邉知幸
1:46
【五十肩】壁を使った肩のストレッチ!! #肩こり #shorts #KAZUYAの健康貯筋
視聴回数: 2143 回
2 か月前
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KAZUYAの健康貯筋
0:38
物を取るときに痛みがある人におすすめな肩のストレッチ #ストレッチ #五十肩
視聴回数: 379 回
1 か月前
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『実年齢より10歳若く』Hariちゃんねる
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【毎日1分 健康時間】意外と知らない⁉︎肩のストレッチ!これする事で五十肩や肩こりに良い影響ある可能性も⁉︎#ストレッチ #五十肩 #肩こり
視聴回数: 5528 回
7 か月前
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『実年齢より10歳若く』Hariちゃんねる
2:38
肩が痛くて上がらない?正しい上げ方をすればスッと上がります。 #ストレッチ #五十肩 #リハビリ #体操 #一生歩ける体づくり
視聴回数: 1105 回
4 か月前
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ヨーコのおいでやすチャンネル
1:09
夜寝てて肩が痛くなってる人に向けたセルフケア#夜間時痛#50肩 #ストレッチ
視聴回数: 1392 回
6 か月前
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伏見パーソナル整体院
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【肩こり改善】#肩こり ストレッチ#肩こり改善 #ヨガ #五十肩 #デスクワーク
視聴回数: 826 回
2 か月前
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おかじゅん
1:29
肩こり五十肩に効く腕回し。無理に大きく回そうとせず気持ちよく優しく回すと効果的。 #ストレッチ #体操 #リハビリ #股関節 #一生歩ける体づくり
視聴回数: 152 回
1 か月前
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ヨーコのおいでやすチャンネル
2:04
五十肩を解消する前腕ストレッチ!#五十肩 # #二子玉川整体 #shorts
視聴回数: 464 回
2 か月前
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鍼灸・整体院WATO二子玉川院 渡邉知幸
0:55
【五十肩】まだ無理に回してる?痛みを減らして動かす新・肩甲骨はがし#shorts #五十肩 #肩甲骨はがし
視聴回数: 17 回
2 か月前
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五十肩治療なら東京神田整形外科クリニック
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Did you know your arm starts at your collarbone? If your stiff shoulders won't go away, move this...
視聴回数: 1.3万 回
2 か月前
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めぐわ先生のセルフケア教室
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【このままでは治らない】デスクワークも痛みで辛く夜も寝れない状態から1ヶ月で痛みから解放#五十肩 #肩の痛み #四十肩 #ストレッチ #マッサージ
視聴回数: 224 回
4 週間前
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こさわこうへい | 浜松市の肩専門整体師
0:15
足から調整五十肩で肩上がらない人に#五十肩#肩が痛い
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4 週間前
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だい先生│宝塚整体 中央カイロプラクティック院宝塚
1:36
[15 seconds] Shoulder lifting stretch: External rotator stretch to improve frozen shoulder #WatoC...
視聴回数: 724 回
5 か月前
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鍼灸整体院WATO 野口歩
0:16
肩が引っかかる人の対処法#肩関節 #五十肩 #広背筋ストレッチ#三角筋ストレッチ#肩ストレッチ
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5 か月前
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キリツチャンネル
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【五十肩でストレッチはやめた方がいい?】
視聴回数: 158 回
3 か月前
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整体院 拓・太白院
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[Daily Care] For Neck Stiffness, Frozen Shoulder, and Shoulder Impingement, Target the "Back of t...
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3 か月前
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巻き肩を改善するストレッチ法
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8 か月前
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姿勢改善のための簡単ストレッチ法
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9 か月前
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【五十肩改善】ヤバいほど効くストレッチ3選#五十肩 #四十肩 #ストレッチ
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2025年6月11日
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痛み改善セルフケアCH / 理学療法士監修
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五十肩改善ストレッチ:腕が上がらないときの簡単ケア
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4 か月前
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五十肩・肩こり改善法:簡単運動とマッサージ
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2025年8月5日
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五十肩の梱包を解消する方法と効果的なストレッチ
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2022年5月18日
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五十肩に効く女性向け姿勢改善ストレッチ
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5 か月前
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10日間チャレンジで肩甲骨の可動域が改善!
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2025年10月3日
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/激痛注意\\首こり・五十肩・ストレートネック改善法#セルフケア #ストレッチ 首こり
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2022年11月26日
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【1日50回】肩こり・首こり・巻き肩に!自宅でできる背中痩せストレッチ
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10 か月前
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【実はここを10秒押すだけ!】どこに行っても解消しない四十肩・五十肩の痛みが驚くほど改善するエクササイズ!#四十肩 #五十肩 #肩の痛み #肩こり
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11 か月前
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【五十肩】簡単30秒!痛くて手が後ろに回らない時のセルフ整体【肩】#shorts
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2023年7月27日
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腰痛・肩こり駆け込み寺【山内義弘】
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簡単な巻き肩ストレッチで姿勢改善の秘訣
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2024年7月9日
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肩のインナーマッスル ストレッチ #セルフストレッチ #ドクターストレッチ #肩 #インナーマッスル #ストレッチ #stretch #stretching #健康 #ゴルフ #スポーツ
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2024年9月27日
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五十肩を改善するセルフ整体法
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2025年1月21日
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肩の痛みを和らげるストレッチ方法
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2024年11月26日
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薬を飲んでも意味がない😢絶望的な五十肩を軽減⁉️そのストレッチとは…続きはYouTubeで!#ストレッチ #セルフストレッチ #トレーニング #機能向上 #腰痛 #五十肩 #慢性痛 #解消 #軽減 #兼子ただし
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2022年6月15日
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最速・最ラクな五十肩対策法
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2025年6月18日
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肩幅が狭く見える原因と簡単ストレッチ2選|肩甲骨と肩関節をほぐす
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4 週間前
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肩のゴリゴリ音を今すぐ解消!ごりごり鳴る肩をほぐす最強のストレッチで五十肩、四十肩などの肩の不調を整えるセルフ整体
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2024年7月28日
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かず先生の若返りセルフケア塾
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野球選手向け肩のストレッチ方法と重要性
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2023年10月6日
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ppa_kitasan
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\パーソナルストレッチ/ あなたのお身体のお悩みご相談ください🥰#極ストレッチ #ストレッチ #セルフストレッチ #パーソナルストレッチ #肩こり解消 #巻き肩ストレッチ #水戸 #日立 #つくば #猫背解消 #腰痛改善 #五十肩予防 #ストレッチ専門店 #デスクワークあるある #肩凝り #四十肩緩和 #腱鞘炎対策 #筋トレ男子 #筋トレ女子 #疲労回復 #
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2024年8月26日
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人前でやるのは注意!!#ストレッチ #五十肩 #四十肩 #腕が上がらない #セルフストレッチ #腕の角度 #筋肉 #部位 #tiktok教室 #やり方 #裏技 #顔ストレッチ#咬筋 #小顔
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2020年4月16日
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50肩を解消する簡単ストレッチ方法とセルフケア教室のnobu先生
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2022年11月7日
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五十肩を根本から解消する簡単な方法
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2022年9月6日
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肩こり解消!四十肩・五十肩のセルフケアとは
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四十肩・五十肩に効く!広背筋ストレッチで肩スッキリ #ピラティス #ヨガ
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2025年3月31日
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五十肩の肩膀痛を軽減する方法
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2025年4月4日
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四十肩五十肩改善のストレッチ#ストレッチ #兼子ただし #四十肩#肩こり
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肩背中のストレッチでリフレッシュ!
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肩まわりを動かす簡単ストレッチ|腕の付け根からねじる動き
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【巻き肩改善】胸を張ると逆に悪くなる#巻き肩#巻き肩改善 #巻き肩解消 #巻き肩ストレッチ #巻き肩矯正
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