疲れた体を癒やそうと、指圧や鍼灸（しんきゅう）に通う人も多いのではないでしょうか。ふと疑問に思いませんか。なぜ、体のツボを刺激するだけで楽になるのでしょうか。そんな少し不思議な東洋医学が近年、最新の科学によって解明されつつあります。

中医学のエキスパートである鍼灸師の兵頭 明先生が、ツボの効能や位置、効くメカニズムを解説します。健康の土台作りに、不調改善に、1日1分のツボ押しを習慣にしましょう。 膝陽関（ひざようかん）：胆経のツボ 膝陽関（ひざようかん）：胆経のツボ ...